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Eu me chamo Ariane Alexandrini, sou formada como Terapeuta Holística e Coach Holística.
Meus principais serviços são: Reiki, leitura das cartas de tarot, musicoterapia, terapia floral (Bach e Saint Germain) e coaching holístico.
Benefícios do meu programa de terapia e coach holístico.
- Autocontrole emocional,
- Aprender a perdoar a si mesmo,
- Maior consciência da força interior,
- Fortalecimento das emoções positivas,
- Aprender a desligar de eventos do passado e viver o momento presente,
- Ressignificar fatos negativos que possam estar influenciando negativamente pensamentos e ações,
- Valorização de sua essência,
- Melhoria nos relacionamentos,
- Melhoria em sua autoestima,
- Capacidade de enfrentar adversidade sem sofrimento.
Os vídeos postados aqui tem o objetivo apenas de informar e mostrar pontos de vistas variados de profissionais renomados para os seguidores deste blog sobre os benefícios,comprovação ciêntífica, maneiras de atuação, curiosidades sobre ( Reiki, Tarot, Terapia floral, musicoterapia e coaching holístico).
Descubra se o processo de coaching é pra você ou não?
Ariane Alexandrini quarta-feira, 20 de setembro de 2017
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O profissional que conduz o processo de coaching vai dar a mão pra você e ensiná-lo a caminhar sozinho, incentivar e encorajar quando necessário este profissional vai com você até a beira da ponte que te leva à realização de seus sonhos, mas a decisão de atravessar cabe somente a você.
Clichê mais verdadeiro existe uma coisa que ninguém pode fazer por você a sua parte.
Para mudar hábitos e quebrar paradigmas quando necessário temos de ser pacientes e dar um passo de cada vez, pois existe um período de transição entre o instante em que você decide fazer uma mudança e o momento em que ela de fato ocorre.
Durante este processo você oscila entra o velho e o novo isto é normal, por isso é necessário estar comprometido com o processo de mudança e não desistir no meio da caminhada.
O processo de coaching vai sacudir você e vai ser bastante desconfortável, pois as mudanças significativas ocorrem quando nos conhecemos e nos aceitamos por inteiro até mesmo aquele lado sombra que gostamos de esconder.
Você vai ter de refletir sobre muitos aspectos de sua vida, mudar não é difícil e também não é dolorido o que dói é a resistência em permanecer da mesma maneira, a frustração ocorre quando continuamos agindo da mesma maneira esperando obter resultados diferentes.
O universo não é linear como gostamos de pensar, ele é composto de altos e baixos, intender isso ajuda a desfrutar melhor e aproveitar todas as fazes ao máximo, as melhores mudanças ocorrem nas fazes em que estamos em baixo, pois nos bons momentos apenas curtimos e não nos aperfeiçoamos.
Esta compreensão auxilia a deixarmos de lutar contra o que não temos o menor controle a vida e passarmos a fluir com ela, aos poucos vai se tornando mais fácil aceitar que quando um ciclo terminou, fatos e situações se encerram, pessoas saem de nossas vidas para outras entrarem e a partir dai possamos viver novos fatos e situações mais adequados a quem somos hoje.
Se nada disso ocorrer, se você não tiver disposta a fazer a sua parte mesmo o melhor profissional de coaching não vai conseguir te ajudar.